Autor: marc

Gestern stand für mich der als Vorbereitung für den Alsterlauf in Hamburg der Tauchaer Stadtlauf auf dem Plan. Der Lauf war als Wettkampfausdauertraining angesetzt und die Vorgabe besagte eine Endzeit...

Am Freitag stand der 4. Festungslauf in Königstein auf dem Plan. Das Ganze haben wir mehr oder weniger spontan entschieden, da es gut in unsere momentane Trainingsplanung passte. Leider waren...

Zurück in Dresden mit einer halb erfüllten Mission. Es ist mir zwar nicht gelungen eine Zielzeit von unter 31min zu erreichen, dennoch bin ich glücklich darüber, dass es für eine...

Für mich stand gestern die 100km Staffel auf dem Plan. Gemeinsam mit Silvia Renz, Norbert Gölkel, Matthias Robel und Ralf Harzbecker teilte ich mir diese lange Distanz. Ich rannte in...