Dresden Marathon
Der Ausstieg in Berlin war nicht ruhmreich, aber was solls, ich laufe trotzdem weiter. Zum Dresden Marathon nur 10km, denn ich will nächste Woche in Frankfurt nochmal 42km in Angriff...
Kategorie: Sport
Berlin Marathon
Es sollte die Krönung einer guten Saison werden, aber am Ende blieb es nur ein Wunsch. Eine schnelle Marathonzeit sollte her. Mit guter Vorbereitung, seit Dezember letzten Jahres, startete ich...
Meine City-Nacht Geschichte
Es ist Anfang der 2000er Jahre und ich bin begeisterter Volksläufer. Über Mundpropaganda habe ich von einem schnellen und gutem Kurs in Berlin erfahren. Der ist nicht 9.2km oder 10.4km...
Vorbereitung auf schnelle Zeiten
Sowohl im Winter, als auch im Sommer ist das Training eine Überwindung. Im Winter ist es kalt und nass, im Sommer warten viele Verlockungen, die meisten sind sind schöner als...