Landesmeisterschaft 3000m
Mit einem weinenden und einem lachendem Auge blicke ich auf die heutige LM zurück. Es war ein Rennen, das auf meine aktuelle Leistungsfähigkeit zugeschnitten war. Leider konnte ich nur bis 2.5km die Leistung auch halten. Am Start waren unter 7 Läufern auch zwei, die ich mir als Zugpferde ausgesucht hatte. Tim Herold und Sven Weyer sollten meine Tempomacher sein. Die erste Runde war mit 38s richtig langsam, was allerdings nur eine Ausnahme im Rennverlauf darstellte. Danach haben wir richtig Fahrt aufgenommen und waren gut unterwegs. Die ersten 1000m waren dann in 2:52min absolviert und ich fühlte mich an der 2. Position ganz wohl. Das blieb auch so als wir die 2000m Marke bei 5:48min überschritten. Doch alles was danach kam war dann der eigentliche Wettkampf. Vier Runden vor Schluss merkte ich, wie meine Beine fest und die Schritte schwerer und kürzer wurden. Einer Tempoverschärfung von Sven konnte ich nicht standhalten. Tim zog an mir vorbei und ich konnte den beiden nur noch nachschauen. Auf den letzten beiden Runden betrug mein Rückstand dann beide auf 10s. Meine Endzeit war dennoch eine zufriedenstellende 8:45min, was immerhin eine Leistungssteigerung von 12s auf meine alte Bestzeit ist.
Die Saison ist noch jung und in Frankfurt zur DHM werde ich nochmal alles für eine weitere Zeitverbesserung geben.