{"id":123,"date":"2011-02-27T13:25:53","date_gmt":"2011-02-27T11:25:53","guid":{"rendered":"http:\/\/runningpower.de\/new\/?p=123"},"modified":"2013-01-23T14:11:57","modified_gmt":"2013-01-23T12:11:57","slug":"hallensaison-2011","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/marc-schulze.com\/?p=123","title":{"rendered":"Hallensaison 2011"},"content":{"rendered":"<div>\u00a0<\/div>\n<p>Ich wei\u00df nicht ob man bei 3 Rennen schon von einer Saison sprechen kann, aber Spass gemacht hat es auf jeden Fall. <br \/> In Berlin am 22.1. bei der Landesmeisterschaft hat es holprig, noch nicht so wirklich rund, angefangen. 8:42min in einem Rennen mit Potential nach oben, das wu\u00dfte ich. <br \/> Im n\u00e4chsten Rennen sollte es auf jeden Fall schneller werden. Die Studentenmeisterschaft in Frankfurt a.M. am 9.2. war daf\u00fcr der perfekte Ort. Der Kopf war bereit und es lief gut. Platz 3 am Ende und neue PB mit 8:34min. <br \/> Doch ich wusste, dass ich es schneller kann und das wollte ich im letzten Rennen zeigen. Bei der Deutschen Meisterschaft. Ich war dabei und dar\u00fcber freute ich mich riesig. Klar, um den Titel w\u00fcrde ich nicht mitrennen k\u00f6nnen, aber f\u00fcr eine neue Bestzeit wird es in diesem Feld sicher reichen. Dann war es soweit 26.2. Hallen DM in Leipzig. Ich war einer von 11 L\u00e4ufern und mein Ziel unter 8:30min laufen. Verhalten (f\u00fcr mich schon richtig schnell) ging es los mit 2:46min auf den ersten 1000m. Ich f\u00fchlte mich schlecht, aber das Ziel immer noch fest im Blick. Zweiter Kilometer in 2:49min. Ich bin platt. Ich f\u00fchle mich langsam. Aber es geht irgendwie weiter. Die letzten 1000m. Jetzt irgendwie durchkommen und ich werde belohnt. Im Ziel 8:27min. Nochmal 7s schneller als vor 2 Wochen. Auf Platz 10 von Deutschlands Besten ,auf einer Strecke, die mir noch nicht so liegt wie die 10km. Zufrieden und mit guter Form gehts nun f\u00fcr 4 Wochen nach Kenia ins Trainingslager.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.leichtathletik.de\/results\/3613_leipzig_dhm_26270211.pdf\">Ergebnisse Hallensaison 2011<\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/runningpower.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/halle2011_3.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-767\" alt=\"halle2011_3\" src=\"http:\/\/runningpower.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/halle2011_3.jpg\" width=\"720\" height=\"540\" srcset=\"https:\/\/marc-schulze.com\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/halle2011_3.jpg 720w, https:\/\/marc-schulze.com\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/halle2011_3-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 720px) 100vw, 720px\" \/><\/a> <a href=\"http:\/\/runningpower.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/halle2011_2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-768\" alt=\"halle2011_2\" src=\"http:\/\/runningpower.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/halle2011_2.jpg\" width=\"720\" height=\"540\" srcset=\"https:\/\/marc-schulze.com\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/halle2011_2.jpg 720w, https:\/\/marc-schulze.com\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/halle2011_2-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 720px) 100vw, 720px\" \/><\/a> <a href=\"http:\/\/runningpower.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/halle2011_1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-769\" alt=\"halle2011_1\" src=\"http:\/\/runningpower.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/halle2011_1.jpg\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/marc-schulze.com\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/halle2011_1.jpg 600w, https:\/\/marc-schulze.com\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/halle2011_1-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a> <a href=\"http:\/\/runningpower.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/halle2011_4.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-766\" alt=\"halle2011_4\" src=\"http:\/\/runningpower.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/halle2011_4.jpg\" width=\"540\" height=\"720\" srcset=\"https:\/\/marc-schulze.com\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/halle2011_4.jpg 540w, https:\/\/marc-schulze.com\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/halle2011_4-225x300.jpg 225w\" sizes=\"auto, (max-width: 540px) 100vw, 540px\" \/><\/a> <a href=\"http:\/\/runningpower.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/halle2011_5.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-765\" alt=\"halle2011_5\" src=\"http:\/\/runningpower.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/halle2011_5.jpg\" width=\"540\" height=\"720\" srcset=\"https:\/\/marc-schulze.com\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/halle2011_5.jpg 540w, https:\/\/marc-schulze.com\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/halle2011_5-225x300.jpg 225w\" sizes=\"auto, (max-width: 540px) 100vw, 540px\" \/><\/a><\/p>\n<p><object width=\"480\" height=\"290\" classid=\"clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000\" codebase=\"http:\/\/download.macromedia.com\/pub\/shockwave\/cabs\/flash\/swflash.cab#version=6,0,40,0\" bgcolor=\"000000\"><param name=\"flashvars\" value=\"file=http:\/\/www.leichtathletik.tv\/2011\/20110226_Leipzig-DHM\/m-3000.f4v&amp;image=http:\/\/www.leichtathletik.tv\/2011\/20110226_Leipzig-DHM\/m-3000.jpg&amp;stretching=exactfit&amp;plugins=embed-1\" \/><param name=\"src\" value=\"http:\/\/www.leichtathletik.tv\/flash\/player.swf\" \/><param name=\"allowfullscreen\" value=\"true\" \/><embed width=\"480\" height=\"290\" type=\"application\/x-shockwave-flash\" src=\"http:\/\/www.leichtathletik.tv\/flash\/player.swf\" flashvars=\"file=http:\/\/www.leichtathletik.tv\/2011\/20110226_Leipzig-DHM\/m-3000.f4v&amp;image=http:\/\/www.leichtathletik.tv\/2011\/20110226_Leipzig-DHM\/m-3000.jpg&amp;stretching=exactfit&amp;plugins=embed-1\" allowfullscreen=\"true\" bgcolor=\"000000\" \/><\/object><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a0 Ich wei\u00df nicht ob man bei 3 Rennen schon von einer Saison sprechen kann, aber Spass gemacht hat es auf jeden Fall. 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