{"id":143,"date":"2010-10-24T14:09:10","date_gmt":"2010-10-24T12:09:10","guid":{"rendered":"http:\/\/runningpower.de\/new\/?p=143"},"modified":"2013-01-23T14:16:36","modified_gmt":"2013-01-23T12:16:36","slug":"dresden-marathon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/marc-schulze.com\/?p=143","title":{"rendered":"Dresden Marathon"},"content":{"rendered":"<div><a href=\"http:\/\/lh4.ggpht.com\/_KDHqj7jaSHg\/TMVNexCHaUI\/AAAAAAAAAOc\/-NNMhbtjFyA\/73015_127599040627888_100001333770585_142980_4118694_n.jpg\"> <img decoding=\"async\" title=\"Click to enlarge\" alt=\"bild\" src=\"http:\/\/lh4.ggpht.com\/_KDHqj7jaSHg\/TMVNexCHaUI\/AAAAAAAAAOc\/-NNMhbtjFyA\/73015_127599040627888_100001333770585_142980_4118694_n.jpg\" height=\"120\" \/><\/a><\/div>\n<p>Ein Lauf vor heimischer Kulisse. Mein letzter schneller 10km Lauf f\u00fcr dieses Jahr. Die Form ist noch ganz gut und nach der 29:40min l\u00e4uft es sich wie befreit. Nach dem Fehlen der afrikanischen L\u00e4ufer im letzten Jahr, waren dieses Jahr wieder einige \u00fcber Halbmarathon und Marathon am Start. Aber auch die deutsche Laufelite war mit Sebastian Keiner und Marcus Sch\u00f6fisch gut vertreten. Begleitet und motiviert von den afrikanischen L\u00e4ufern war es eine schnelle erste H\u00e4lfte mit 15:14min. Genau so hatte ich es mir vorgenommen. Nach der Streckenteilung versuchte ich dann allein die Geschwindigkeit hochzuhalten. Aufkommender Gegenwind und ein komfortabler Vorsprung lie\u00dfen den laufm\u00fcden K\u00f6rper nur schwer davon zu \u00fcberzeugen schneller zu werden. Die letzten Kilometer genoss ich in vollen Z\u00fcgen. Ungewohnt entspannt und lachend konnte ich dieses Mal meinen Zieleinlauf in 30:57 min genie\u00dfen. Ich freue mich nat\u00fcrlich sehr \u00fcber meinen ersten Sieg beim Dresden Marathon in meiner zweiten Heimat und diesen vers\u00f6hnlichen Saisonabschlu\u00df.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/leichtathletik.de\/index.php?NavID=1&amp;SiteID=28&amp;NewsID=30032\">Bericht auf leichtathletik.de<\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/results.mikatiming.de\/2010\/dresden\/\">Ergebnisse Dresden Marathon<\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/lh4.ggpht.com\/_KDHqj7jaSHg\/TMVNUbX9geI\/AAAAAAAAAN8\/SqEyR2qYwbg\/36067_127685580619234_100001333770585_143412_8246245_n.jpg\"> <img decoding=\"async\" title=\"Click to enlarge\" alt=\"bild\" src=\"http:\/\/lh4.ggpht.com\/_KDHqj7jaSHg\/TMVNUbX9geI\/AAAAAAAAAN8\/SqEyR2qYwbg\/36067_127685580619234_100001333770585_143412_8246245_n.jpg\" height=\"120\" \/><\/a><a href=\"http:\/\/lh5.ggpht.com\/_KDHqj7jaSHg\/TMVNe6G0vEI\/AAAAAAAAAOg\/5srhU_-8TS0\/74151_127687813952344_100001333770585_143486_1527167_n.jpg\"> <img decoding=\"async\" title=\"Click to enlarge\" alt=\"bild\" src=\"http:\/\/lh5.ggpht.com\/_KDHqj7jaSHg\/TMVNe6G0vEI\/AAAAAAAAAOg\/5srhU_-8TS0\/74151_127687813952344_100001333770585_143486_1527167_n.jpg\" height=\"120\" \/><\/a><a href=\"http:\/\/lh3.ggpht.com\/_KDHqj7jaSHg\/TMVOCMwlDeI\/AAAAAAAAAOk\/rL7WBcUwW0g\/71934_127596647294794_100001333770585_142944_2129271_n.jpg\"> <img decoding=\"async\" title=\"Click to enlarge\" alt=\"bild\" src=\"http:\/\/lh3.ggpht.com\/_KDHqj7jaSHg\/TMVOCMwlDeI\/AAAAAAAAAOk\/rL7WBcUwW0g\/71934_127596647294794_100001333770585_142944_2129271_n.jpg\" height=\"120\" \/><\/a><a href=\"http:\/\/lh4.ggpht.com\/_KDHqj7jaSHg\/TMVbY0kn80I\/AAAAAAAAAOo\/nVhTHW4qSII\/1010_Dresden_0037.jpg\"> <img decoding=\"async\" title=\"Click to enlarge\" alt=\"bild\" src=\"http:\/\/lh4.ggpht.com\/_KDHqj7jaSHg\/TMVbY0kn80I\/AAAAAAAAAOo\/nVhTHW4qSII\/1010_Dresden_0037.jpg\" height=\"120\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ein Lauf vor heimischer Kulisse. 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