{"id":163,"date":"2010-06-13T14:25:46","date_gmt":"2010-06-13T12:25:46","guid":{"rendered":"http:\/\/runningpower.de\/new\/?p=163"},"modified":"2011-05-05T14:27:50","modified_gmt":"2011-05-05T12:27:50","slug":"teamstaffel-berlin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/marc-schulze.com\/?p=163","title":{"rendered":"Teamstaffel Berlin"},"content":{"rendered":"<p>Am  Mittwoch dieser Woche war wieder Teamstaffel in Berlin. Dass hei\u00dft ca.  4000 Staffeln mit 5 L\u00e4ufern \u00fcber 3 Tage verteilt. Ein riesen Event im  Vorgarten der Bundeskanzlerin. Es waren auch wieder einige jk-teams  dabei. Letztes Jahr waren wir 2. und um so mehr wollten wir uns dieses  Jahr mit dem Motto &#8222;gleiches Team, bessere Zeit&#8220; den Gesamtsieg holen.  Das Rennen begann gut und wir erarbeiteten uns einen guten Vorsprung  nach den ersten beiden L\u00e4ufern. Auch nach dem dritten L\u00e4ufer lagen wir  noch in F\u00fchrung, allerdings war der Puffer bis auf 20s geschrumpft. Nun  war klar, dass der Tagessieg und somit vielleicht auch der Gesamtsieg  sehr sehr knapp ausfallen w\u00fcrde. Nach dem 4. L\u00e4ufer lagen wir  \u00fcberraschend mit 8s R\u00fcckstand nur noch auf Platz 2. Jetzt kam meine Zeit  um das vielleicht wieder rauszulaufen. Allerdings war mein  Staffelgegner kein Anderer als Falko Zauber. Insider wissen vielleicht,  dass an dieser Stelle eigentlich das Ergebnis absehbar war. Aber es  sollte alles ein bisschen anders kommen. Ich lief nach 2.5km den  R\u00fcckstand auf Falko zu und konnte seinem Tempo weiterhin gut folgen.  1000m vor dem Ziel versuchte ich mich einige Male erfolglos von ihm zu  l\u00f6sen. 300m vor dem Ziel gelang mir dann doch der entscheidene Antritt  und unsere Staffel konnte den Tages- und auch letztlich den Gesamtsieg  erringen. Ein super Rennen was Lust auf mehr macht.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.scc-events.com\/_results\/files\/2010_teamstaffel\/STA_Overall.pdf\">Ergebnisse Teamstaffel Berlin<\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.jkrunning.de\/schulze-marc-5x5.jpg\"> <img decoding=\"async\" title=\"Click to enlarge\" src=\"http:\/\/www.jkrunning.de\/schulze-marc-5x5.jpg\" alt=\"bild\" height=\"120\" \/><\/a><a href=\"http:\/\/www.jkrunning.de\/pic\/jk1-5x5.jpg\"> <img decoding=\"async\" title=\"Click to enlarge\" src=\"http:\/\/www.jkrunning.de\/pic\/jk1-5x5.jpg\" alt=\"bild\" height=\"120\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.jkrunning.de\/pic\/jk1-5x5.jpg\"><br \/>\n<object classid=\"clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000\" width=\"425\" height=\"350\" codebase=\"http:\/\/download.macromedia.com\/pub\/shockwave\/cabs\/flash\/swflash.cab#version=6,0,40,0\"><param name=\"src\" value=\"http:\/\/www.youtube.com\/v\/0ir9MHtAX3k&amp;feature\" \/><embed type=\"application\/x-shockwave-flash\" width=\"425\" height=\"350\" src=\"http:\/\/www.youtube.com\/v\/0ir9MHtAX3k&amp;feature\"><\/embed><\/object><br \/>\n<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Am Mittwoch dieser Woche war wieder Teamstaffel in Berlin. Dass hei\u00dft ca. 4000 Staffeln mit 5 L\u00e4ufern \u00fcber 3 Tage verteilt. Ein riesen Event im Vorgarten der Bundeskanzlerin. Es waren&#46;&#46;&#46;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-163","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sport"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/163","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=163"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/163\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":164,"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/163\/revisions\/164"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=163"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=163"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=163"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}