{"id":179,"date":"2010-03-21T14:37:30","date_gmt":"2010-03-21T12:37:30","guid":{"rendered":"http:\/\/runningpower.de\/new\/?p=179"},"modified":"2011-05-05T14:37:56","modified_gmt":"2011-05-05T12:37:56","slug":"20-citylauf-dresden","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/marc-schulze.com\/?p=179","title":{"rendered":"20. Citylauf Dresden"},"content":{"rendered":"<div><a href=\"..\/..\/bilder\/citylaufDD2010\/1269270657.jpg\"> <img decoding=\"async\" title=\"Click to enlarge\" src=\"..\/..\/bilder\/citylaufDD2010\/1269270657.jpg\" alt=\"bild\" height=\"120\" \/><\/a><\/div>\n<p>Das  Wetter wird besser und das hei\u00dft die Stra\u00dfenlaufsaison ist er\u00f6ffnet.  2010 startet bei mir mit dem Citylauf in Dresden. Wie auch schon letztes  Jahr 10km mit guter Konkurrenz. Dieses Jahr mit am Start WM Teilnehmer  Tobias Sauter und der erfahrene Bahnl\u00e4ufer Dennis Pyka. <br \/> Die ersten Kilometer gingen richtig locker, was nach meinem guten  Training die letzten Wochen auch zu erwarten war. Leider habe ich mir  durch die heftigen Temperaturwechsel der letzten Tage einen Schnupfen  eingefangen, der das Atmen ein wenig einschr\u00e4nkte. Aber ich war dennoch  gut motiviert heute als Lokalmatador vielleicht sogar zu gewinnen.  Tobias, Dennis und ich setzten uns als Trio nach wenigen Kilometern vom  Rest des Feldes ab und liefen lange Zeit unser eigenes Rennen. Dennis  sorgte mit kurzen Tempoversch\u00e4rfungen immer wieder f\u00fcr ein hohes Tempo.  Allerdings lie\u00df sich keiner von uns davon beeindrucken und so liefen wir  gemeinsam bis Kilometer 9 zusammen. Dann begannen heftige  Tempoversch\u00e4rfungen, denen ich heute nicht folgen konnte. Es entstand  ein kleines Loch, dass ich leider bis zum Ziel nicht mehr schlie\u00dfen  konnte. mit 10s R\u00fcckstand auf Tobias erreichte ich mit 31:26min das Ziel  als 3. Erfreut \u00fcber den guten Saisoneinstand, aber auch ein bisschen  deprimiert, da ich als Dresdner heute meine Chance auf den Sieg nicht  nutzen konnte.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.citylauf-dresden.de\/citylauf-dresden\/ergebnis.htm\">Ergebnisse 20. Citylauf Dresden<\/a><\/p>\n<p><a href=\"..\/..\/bilder\/citylaufDD2010\/1269270678.jpg\"> <img decoding=\"async\" title=\"Click to enlarge\" src=\"..\/..\/bilder\/citylaufDD2010\/1269270678.jpg\" alt=\"bild\" height=\"120\" \/><\/a><a href=\"..\/..\/bilder\/citylaufDD2010\/1.jpg\"> <img decoding=\"async\" title=\"Click to enlarge\" src=\"..\/..\/bilder\/citylaufDD2010\/1.jpg\" alt=\"bild\" height=\"120\" \/><\/a><a href=\"..\/..\/bilder\/citylaufDD2010\/2.jpg\"> <img decoding=\"async\" title=\"Click to enlarge\" src=\"..\/..\/bilder\/citylaufDD2010\/2.jpg\" alt=\"bild\" height=\"120\" \/><\/a><a href=\"..\/..\/bilder\/citylaufDD2010\/3.jpg\"> <img decoding=\"async\" title=\"Click to enlarge\" src=\"..\/..\/bilder\/citylaufDD2010\/3.jpg\" alt=\"bild\" height=\"120\" \/><\/a><a href=\"..\/..\/bilder\/citylaufDD2010\/4.jpg\"> <img decoding=\"async\" title=\"Click to enlarge\" src=\"..\/..\/bilder\/citylaufDD2010\/4.jpg\" alt=\"bild\" height=\"120\" \/><\/a><a href=\"..\/..\/bilder\/citylaufDD2010\/5.jpg\"> <img decoding=\"async\" title=\"Click to enlarge\" src=\"..\/..\/bilder\/citylaufDD2010\/5.jpg\" alt=\"bild\" height=\"120\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Das Wetter wird besser und das hei\u00dft die Stra\u00dfenlaufsaison ist er\u00f6ffnet. 2010 startet bei mir mit dem Citylauf in Dresden. Wie auch schon letztes Jahr 10km mit guter Konkurrenz. Dieses&#46;&#46;&#46;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-179","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sport"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/179","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=179"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/179\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":180,"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/179\/revisions\/180"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=179"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=179"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=179"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}