{"id":344,"date":"2009-05-28T08:29:39","date_gmt":"2009-05-28T06:29:39","guid":{"rendered":"http:\/\/www.runningpower.de\/new\/?p=344"},"modified":"2011-05-14T08:30:09","modified_gmt":"2011-05-14T06:30:09","slug":"5-platz-beim-skyrun-berlin-2009","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/marc-schulze.com\/?p=344","title":{"rendered":"5. Platz beim Skyrun Berlin 2009"},"content":{"rendered":"<p>Am Pfingstmontag konnte ich den 5. Platz beim Skyrun auf das Park Inn am Alexanderplatz in Berlin erlaufen.    Mit 3:24,0 min war ich zwar 2,9 sek langsamer als im Vorjahr. Selbst mit meiner Bestzeit w\u00e4re ich nicht weiter vorn     gelandet. F\u00fcr den aktuellen Trainingsaufwand war das eine gute Leistung und die Reise nach Berlin wert.      Den Sieg konnte sich in neuem Streckenrekord von 3:09 min wieder Thomas Dold erk\u00e4mpfen.      Von zwei extra angereisten polnischen Treppenlaufspezialisten konnte ich einen auf         die Pl\u00e4tze verweisen. Der schnellere von beiden war mit 3:12 min auch noch schneller als Dold&#8217;s          alter Streckenrekord von 3:14 min.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Am Pfingstmontag konnte ich den 5. Platz beim Skyrun auf das Park Inn am Alexanderplatz in Berlin erlaufen. Mit 3:24,0 min war ich zwar 2,9 sek langsamer als im Vorjahr.&#46;&#46;&#46;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-344","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sport"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/344","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=344"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/344\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":345,"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/344\/revisions\/345"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=344"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=344"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=344"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}