{"id":348,"date":"2009-05-19T08:31:15","date_gmt":"2009-05-19T06:31:15","guid":{"rendered":"http:\/\/www.runningpower.de\/new\/?p=348"},"modified":"2011-05-14T08:31:45","modified_gmt":"2011-05-14T06:31:45","slug":"siege-bei-der-teamchallenge-dresden-und-beim-campuslauf-dresden","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/marc-schulze.com\/?p=348","title":{"rendered":"Siege bei der Teamchallenge Dresden und beim Campuslauf Dresden"},"content":{"rendered":"<div><a href=\"..\/..\/bilder\/teamchallenge1.jpg\"> <img decoding=\"async\" title=\"Click to enlarge\" src=\"..\/..\/bilder\/teamchallenge1.jpg\" alt=\"bild\" height=\"120\" \/><\/a><\/div>\n<p>Heute konnte ich bei der Teamchallenge Dresden den Einzel-und den Teamsieg erlaufen.   \u00dcber 4,6km ben\u00f6tigte ich 14:26 min und konnte den Lauf durch die Dresdner   Altstadt mit Ziel im Rudolf-Harbig-Stadion mit gen\u00fcgend Vorsprung gewinnen.  Zusammen mit Ingo Queiser, Lennart Herrmann und Sven Perschneck gewannen wir in Summation   der Laufzeiten die Teamwertung f\u00fcr Lettershop Dresden, dem Hauptsponsor des Bundesligateams   des Triathlonvereins Dresden.  Nach der Teamstaffelsieg f\u00fcr <a href=\"http:\/\/www.rehaklinik-online.de\/\">atr Chemnitz<\/a> beim Citylauf Chemnitz   und dem Sieg beim Campuslauf Dresden war dies mein 3. Wettkampf in  diesem Jahr und auch die ersten 3 Tempolaufeinheiten. Das Hauptaugenmerk  im zum Vorjahr deutlich reduzierten Training  liegt jedoch nur bei der Kompensation des Unistress. Ich kann  schmerzfrei Schwimmen, Laufen und Radfahren und   trainiere aber nur nach Lust und Laune, ohne jeglichen festen  Trainingsplan. Geplante Wettk\u00e4mpfe sind f\u00fcr die n\u00e4chsten Wochen nur der  Skyrun in Berlin (01.Juni) und die Teamstaffel  f\u00fcr atr beim Chemnitzmarathon am 6. Juni. F\u00fcr Starts bei weiteren  Wettk\u00e4mpfen werde   ich mich spontan nach meinem Freizeitrahmen entscheiden.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Heute konnte ich bei der Teamchallenge Dresden den Einzel-und den Teamsieg erlaufen. \u00dcber 4,6km ben\u00f6tigte ich 14:26 min und konnte den Lauf durch die Dresdner Altstadt mit Ziel im Rudolf-Harbig-Stadion&#46;&#46;&#46;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-348","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sport"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/348","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=348"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/348\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":349,"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/348\/revisions\/349"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=348"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=348"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=348"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}