{"id":425,"date":"2008-04-27T10:49:25","date_gmt":"2008-04-27T08:49:25","guid":{"rendered":"http:\/\/www.runningpower.de\/new\/?p=425"},"modified":"2011-05-14T10:49:57","modified_gmt":"2011-05-14T08:49:57","slug":"halbmarathon-streckenrekord-beim-oberelbemarathon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/marc-schulze.com\/?p=425","title":{"rendered":"Halbmarathon-Streckenrekord beim Oberelbemarathon"},"content":{"rendered":"<div><a href=\"..\/..\/aktuell\/2008\/oem2.jpg\"> <img decoding=\"async\" title=\"Click to enlarge\" src=\"..\/..\/aktuell\/2008\/oem2.jpg\" alt=\"bild\" height=\"120\" \/><\/a><\/div>\n<p>Heute  konnten wir bei herrlichem Sonntagswetter den Streckenrekord \u00fcber die  21,1km knacken und sind mit 69:42min und 69:55min (Marc) noch beide  unter der magischen 70min-Grenze geblieben. Vom Rennverlauf her waren  wir schon fr\u00fchzeitig alleine an der Spitze und liefen etwas schneller,  als unsere Marschtabelle. Die 10km sind wir dann in 32:40min durchgelaufen und  hatten somit genug Puffer f\u00fcr die 2. H\u00e4lfte. Diese wurde durch die  zunehmenden Temperaturen auch etwas schwieriger. Aber angetrieben durch  die vielen Zuschauer an der Strecke konnten wir das Tempo ungef\u00e4hr  halten. So kamen wir mit einem guten Sicherheitsabstand zur angepeilten  Zeit von 69:59min ins Stadion und konnten unseren Endspurt genie\u00dfen.  Nat\u00fcrlich hat uns der Wind gut die Elbe hinab getrieben. Es war heute  wieder ein besonders sch\u00f6ner Lauf, an dem man wieder wei\u00df, warum man so  hart trainiert. Deshalb auch vielen Dank an des gesamte Team vom OEM und  besonders Uwe Sonntag, der diesen Rekordlauf f\u00fcr uns erm\u00f6glicht hat.  N\u00e4chste Woche Samstag stehen f\u00fcr mich die Deutschen Meisterschaften im  10000m-Lauf an. Bilder und Berichte folgen.<\/p>\n<p><a href=\"..\/..\/aktuell\/2008\/oem1.jpg\"> <img decoding=\"async\" title=\"Click to enlarge\" src=\"..\/..\/aktuell\/2008\/oem1.jpg\" alt=\"bild\" height=\"120\" \/><\/a><a href=\"..\/..\/training\/presse\/OEM08SZ.jpg\"> <img decoding=\"async\" title=\"Click to enlarge\" src=\"..\/..\/training\/presse\/OEM08SZ.jpg\" alt=\"bild\" height=\"120\" \/><\/a><a href=\"..\/..\/training\/presse\/mopo_oem.jpg\"> <img decoding=\"async\" title=\"Click to enlarge\" src=\"..\/..\/training\/presse\/mopo_oem.jpg\" alt=\"bild\" height=\"120\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Heute konnten wir bei herrlichem Sonntagswetter den Streckenrekord \u00fcber die 21,1km knacken und sind mit 69:42min und 69:55min (Marc) noch beide unter der magischen 70min-Grenze geblieben. Vom Rennverlauf her waren&#46;&#46;&#46;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-425","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sport"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/425","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=425"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/425\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":426,"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/425\/revisions\/426"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=425"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=425"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=425"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}