{"id":439,"date":"2008-03-02T10:56:29","date_gmt":"2008-03-02T08:56:29","guid":{"rendered":"http:\/\/www.runningpower.de\/new\/?p=439"},"modified":"2011-05-14T10:57:00","modified_gmt":"2011-05-14T08:57:00","slug":"mazdalauf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/marc-schulze.com\/?p=439","title":{"rendered":"Mazdalauf"},"content":{"rendered":"<div><a href=\"..\/..\/aktuell\/2008\/mazdalauf11.jpg\"> <img decoding=\"async\" title=\"Click to enlarge\" src=\"..\/..\/aktuell\/2008\/mazdalauf11.jpg\" alt=\"bild\" height=\"120\" \/><\/a><\/div>\n<p>St\u00fcrmische  Zeiten Der heutige 12. Mazdalauf stand im Zeichen des Windes. Kr\u00e4ftige B\u00f6hen  machten schon die Laufvorbereitung zu einem schwierigem Unterfangen. Mit  Holm Gro\u00dfe (Danke f\u00fcr die Mitfahrgelegenheit) und Alexander Schilling  waren wir 3 Starter vom TV Dresden. Vom Rennverlauf her ging es in der  Spitzengruppe z\u00fcgig los. Alex und ich konnten in dieser ca. 4km den  Windschatten ausnutzen. Doch dann fielen wir beide, erst Alex, dann ich  aus der Gruppe raus und mu\u00dften das F\u00fchrungstrio mit Falk Cierpinski,  Isaak Sang und Lennart Sponnar ziehen lassen. Leider hie\u00df das jetzt auch  laufen gegen den Wind. Bei 5 Runden \u00e0 2km gab es dann eben 1km  R\u00fcckenwind und 1km Gegenwind, dass man fast auf der Stelle stampfte. Die  Rundenzeiten lie\u00dfen demzufolge dann auch in den Zeiten deutlich nach,  zumal auch Zahlreiche \u00dcberundungen anstanden. Am Ende konnte Falk in  30:52min vor Isaak in 31:09min und Lennar in 31:18min gewinnen. Ich  bekam in 31:55min die Holzmedaille. Alex wurde noch von Michael M\u00fcller  (SG Spergau, 32:43min) \u00fcberholt und wurde in 32:48 guter 6.. Unser  Powerman Holm Gro\u00dfe konnte in 36:04min als 22. den 3. Rang in der M40  erlaufen. Leider sind die Zeiten nicht berauschend. Aber im Hinblick auf  die Witterungsbedingungen k\u00f6nnen wir damit trotzdem zufrieden sein.  Wenn die n\u00e4chste Zeit weiterhin verletzungsfrei trainiert werden kann,  l\u00e4\u00dft das auf gute Zeiten im Fr\u00fchjahr hoffen.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.triathlon-service.de\/ergebnisse\/liste.php?nr=1527\">Ergebnisse Mazdalauf<\/a><\/p>\n<p><a href=\"..\/..\/aktuell\/2008\/mazdalauf5.jpg\"> <img decoding=\"async\" title=\"Click to enlarge\" src=\"..\/..\/aktuell\/2008\/mazdalauf5.jpg\" alt=\"bild\" height=\"120\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>St\u00fcrmische Zeiten Der heutige 12. Mazdalauf stand im Zeichen des Windes. Kr\u00e4ftige B\u00f6hen machten schon die Laufvorbereitung zu einem schwierigem Unterfangen. Mit Holm Gro\u00dfe (Danke f\u00fcr die Mitfahrgelegenheit) und Alexander&#46;&#46;&#46;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-439","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sport"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/439","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=439"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/439\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":440,"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/439\/revisions\/440"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=439"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=439"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/marc-schulze.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=439"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}