Seit dem Dresden Marathon ist schon viel Zeit vergangen und der Ein oder Andere fragt sich sicher schon, was ich die ganze Zeit so mache. Die Antwort ist einfach: Grundlage. Ein kleines Wort mit vielen Umf\u00e4ngen und nat\u00fcrlich auch Qualit\u00e4t. Ein wichtiger Punkt, wenn nicht sogar der Wichtigste, f\u00fcr die neue Saison.<\/p>\n
Damit die F\u00fc\u00dfe aber nicht komplett einschlafen und der K\u00f6rper nicht vergisst, dass er bald auch wieder Wettk\u00e4mpfe bestreiten muss, kommt hin und wieder auch ein kleiner Volkslauf zum Einsatz. Aktuell waren das bei mir zwei. Der Adventslauf in Zwickau und der Silvesterlauf in Oberlichtenau. Beide haben bei mir und L\u00e4ufern aus der Umgebung schon feste Traditionen.<\/p>\n
Zum\u00a0jetzigen Zeitpunkt nimmt man die Wettk\u00e4mpfe nicht so ernst wie im Sommer. Es ist mehr ein Spass und ein kleines Testen aus dem Training heraus. In Zwickau reichte das f\u00fcr den 2. und in Oberlichtenau f\u00fcr den ersten Platz.<\/p>\n
Ergebnisse und Zahlen wie immer in der\u00a0Ergebnisrubrik<\/a>.<\/p>\n
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