4 Jahre jkrunning
In einem imaginären Brief an meinen Coach würde ich das ganze so zusammenfassen: „Ja Coach, mittlerweile sind es 4 Jahre erfolgreiches coaching. Größtenteils online, auch wenn es anders besser wäre,...
Kategorie: Sport
DM 10.000m Marburg
Ja ich gebe es zu, ich war zu faul zum Schreiben. Die Deutsche Meisterschaft über 10.000m war schon am 5.5. und erst jetzt kommt mein Bericht. Aber jetzt gleich zu...
DM Halbmarathon in Griesheim
14 Tage nach meinem letzten Halbmarathon in Berlin trat ich heute bei den Deutschen Meisterschaften im Halbmarathon an. Ich war gut vorbereitet, fühlte mich gut und stark, obwohl zwsichen den...
32. Berlin Halbmarathon
Zurück aus Kenia mit einer guten Form. Das hatte ich mir für dieses Jahr vorgenommen, nachdem ich im letzten Jahr etwas kraftlos zurückgekehrt bin.Es waren viele Kilometer, Dauerläufe und schnelle...