Kategorie: Sport

Heute gings nach Aufruf meines Sportfreundes Erik Haß nach Zwickau. Hier gings in 5 Runden a 1.7km um den Schwanenteich. Mit dabei war auch ein Laufreisender namen Dan aus Australien....

Die deutsche Bestenliste der Top 50 für 2009 veröffentlicht und endlich bin ich auch dabei. Über 5000m belege ich mit 14:47min Platz 33 und im 10km Strassenlauf mit 30:23min sogar...

Nach 2 Wochen leichtem Training aber guten Tempospitzen bei 3 Trainings der New Balance Boston Running Group http://www.nbboston.com/ habe ich heute zu Thanksgiving einen 5 Kilometer Strassenlauf bestritten. Das Volvo...

Donnerstag. Am 4. Tag nach dem großen Rennen werden die Schmerzen in den Muskeln langsam erträglich. 4 Tage, nachdem ich 42,2km am Stück gelaufen bin. Der Gedanke daran, diese Strecke...