Grüezi Berglauf-EM

Es scheint irgendwie alles fast nach Plan zu laufen und das obwohl ich selbst nicht ganz so überzeugt war.
Das Hauptziel diese Saison war am 26.5. schnell den Berg bei der EM-Qualifikation in Grabs beim Gamperney-Berglauf hochzukommen. Ja und was soll ich sagen, das lief schon richtig gut.

Die Berge fehlen mir hier in Dresden, also müssen die schnellen Beine das Höhenmeter-Defizit ausgleichen. So der Plan. Die Umsetzung: Naja es war jetzt nicht ganz schlecht, aber nicht so schnell wie ich es mir erhofft hatte.
Zuerst eine schnelle 10km in Dresden, dann ein schneller Halbmarathon in Berlin. Statt der 31:00min über 10km stand dann doch nur eine 31:35min und statt der guten 67:00min nur 68:55min im Halbmarathon.
Dann folgten noch ein paar andere 10-21km Wettkämpfe um die Tempohärte zu verbessern und ein paar Infekte um die Form wieder etwas zu ruinieren.

Aber sei’s drum. Am 26.5. konnte ich gut liefern. Zweiter Gesamtplatz und bester Deutscher in Grabs beim Berglauf auf überschaubaren 8,8km mit mörderischen 1000HM.  EM-Quali bestanden. Jetzt geht’s am 7.7. zur Berglauf EM nach Zermatt.

auf den letzen steilen Metern gingen mir etwas die Kräfte aus. Dadurch verlor ich den ersten Gesamtplatz.