Road to Zermatt

Es geht in die heiße Phase, noch etwas an der Form feilen und das Equipment optimieren. Stellt sich die Frage, mit welchem Schuh ich laufe? Bis jetzt habe ich mir darüber recht wenig Gedanken gemacht, denn wenn die Form passt, kann man mit jedem Schuh schnell laufen. Diese Erfahrung habe ich in Kenia gemacht.
Allerdings ist das beim Berglauf nicht so einfach, denn hier kommt der Untergrund als wesentliche Komponente hinzu.

Bisher bin ich immer mit normalen Straßenlaufschuhen die Berge nach oben gerannt und hatte mit dieser Wahl bis jetzt immer Glück, da es meist trockner Untergrund war. Aber für die Berglauf-EM muss ich auf alles eingestellt sein und habe daher den Salomon Sense 7 auf dem Rennsteig im Rahmen des Rennsteigstaffellaufs getestet, der mir von Amer Sports bereitgestellt wurde.
Kurz: ich bin positiv überrascht. Als langjähriger Straßenläufer habe ich Trailschuhe immer als schwer und hart kennengelernt. Der Sense 7 ist aber enorm leicht und flexibel, fast vergleichbar mit einem Straßenlaufschuh, nur mit dem Merkmal dass seine Noppen bei feuchtem Untergrund noch Halt liefern.
Auf dem Rennsteig bei meiner 20km Etappe mit knapp 400HM hat er mich überzeugt. Man darf auf steinigem Boden jedoch nicht zimperlich sein, denn die flexible Bauart des Schuhs, die ich auch bei meinen anderen Schuhe schätze, lässt den Fuß spitze Steine etwas spüren. Dafür läuft man aber einen Schuh, der dem Fuß alle Freiheiten gibt, sich frei bewegen lässt und nicht in die steife Form der Sohle presst.

Jetzt heißt es gesund und fit bleiben. Dann kann die EM am 7.7. kommen.