Ein Ziel, ein Trainer, ein Klemmbrett. So funktioniert jkrunning und das erfolgreich. Was sich zuerst sehr plakativ anhört hat aber System. Es gibt viele Erfolgsgeschichten, doch von keiner kann ich...

Ein Feld von unglaublicher Größe von über 30 Startern war am 1. Mai am Start. Die DM der 10.000m ist sonst nur als ein Event kleiner Gruppen bekannt. Es geht...

Wieder Berlin, wieder Halbmarathon. So wie letztes Jahr doch diesmal wollte ich schneller. Gemeinsam mit Jens Borrman ging ich geladen von Mark Milde an den Start. Ziel war es nahe...

Das Wetter wird besser und das heißt die Straßenlaufsaison ist eröffnet. 2010 startet bei mir mit dem Citylauf in Dresden. Wie auch schon letztes Jahr 10km mit guter Konkurrenz. Dieses...