Nach einer durchwachsenden Hallensaison mit Potenzial stand dieses Wochenende die dt. Meisterschaft im Crosslauf an. Obwohl meine Stärken jenseits der Crossstrecke liegen, ist dieser Wettkampf eine guter Einstieg in die...

Nach 2 Wochen ohne richtigem Lauftraining laboriere ich immer noch an Schmerzen im linken Fuß. Diese befinden sich im Bereich des medialen Keilbeins und sind nach über einer Woche Laufpause...

Als Vorwettkampf zum Erdgas Meeting in Leipzig fand am letzten Wochenende ein 3000m Lauf statt. Das war gut für mich, da ich wusste, dass ich zur Zeit eine ansteigende Form...

Wenn man in den USA trainiert, sollte man wenigstens einmal eine Meile laufen. Da ich derzeit noch nicht total langsam durch lange Läufe bin, möchte ich mich darin am Valentinstag...